Les différents facteurs reliés aux TMS

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent 90 % des maladies professionnelles déclarées dans le secteur de la santé humaine et de l'action sociale. Les TMS sont des maladies complexes ayant un lien avec le monde du travail. Les TMS sont causés par une variété de variables biomécaniques, psychologiques et organisationnelles. Vous trouverez ci-dessous une liste des différentes causes de TMS.

Les facteurs de TMS liés aux individus

Les qualités essentielles des personnes et leur mode de vie sont liés à des éléments individuels. Il peut s'agir de l'âge, du sexe, de la santé ou des antécédents médicaux de la personne. Les femmes sont plus affectées que les hommes, car elles se voient plus souvent confier des tâches qui nécessitent des mouvements rapides et répétitifs des mains. Elles assument la majeure partie des tâches. Pourtant, le manque d'entraînement à la tâche ou l'ignorance des méthodes d'exécution pourraient également être liés à l'hétérogénéité interindividuelle. En raison des différences individuelles, un geste identique peut produire une tendinite chez certaines personnes, mais pas chez d'autres en raison de la sensibilité personnelle. Les articulations ont la plus grande capacité à résister au développement des TMS, lorsqu'elles sont dans leur posture normale.

Le TMS s'accompagne parfois d'une mauvaise mécanique corporelle, de mauvaises techniques de levage et de mauvaises pratiques de travail qui créent des facteurs de risque inutiles. Ces mauvaises habitudes soumettent leur corps à un stress inutile, ce qui exacerbe la fatigue et réduit leur capacité de récupération. C’est pourquoi il est important de suivre une Formation TMS afin d’éviter ces mauvaises habitudes. En outre, les TMS sont plus susceptibles de se développer chez les travailleurs qui ne disposent pas de suffisamment de temps pour se détendre et récupérer. Par ailleurs, le mauvais état de santé d'une personne, comme l'obésité, le diabète ou les rhumatismes inflammatoires, favorise le développement de problèmes musculo-squelettiques.

Les facteurs de TMS liés aux psychosociaux

Les risques psychosociaux susceptibles d'entraîner des TMS sont l'insatisfaction et le stress au travail. Par ailleurs, ils se manifestent également par le manque de reconnaissance, la monotonie, les contraintes de temps et les mauvaises relations avec les collègues ou la hiérarchie. Ces symptômes donnent en effet une mauvaise impression à l'employé et le font souffrir en silence. Par conséquent, les muscles deviennent plus tendus et la douleur est ressentie plus intensément.

Par conséquent, le stress tend à favoriser le développement de problèmes musculo-squelettiques en augmentant le tonus musculaire, notamment au niveau du cou, des épaules et des avant-bras. Ainsi, le système musculaire d'un employé stressé augmente et celui-ci sécrète des substances chimiques qui peuvent favoriser l'œdème ou l'inflammation. C'est également la raison pour laquelle les maladies chroniques liées au stress sont plus susceptibles de développer des maladies inflammatoires.

Le moyen de réduire le risque de TMS est de prendre des mesures pour aider chacun à trouver un épanouissement et un intérêt dans ses responsabilités. Pour ce faire, il est crucial de suivre une Formation TMS afin d'améliorer l'engagement des employés.

Les facteurs de TMS liés aux organisationnels

L'organisation du travail est un facteur important dans l'apparition, le maintien ou l'aggravation des TMS. Le système musculo-squelettique est mis en danger lorsqu'un travailleur doit effectuer des tâches qui dépassent le cadre de ses capacités physiques. De nombreuses tâches exercent une forte pression sur le corps.

 Les demandes de force élevées entraînent un effort musculaire plus important, qui augmente à son tour la lassitude qui l'accompagne, ce qui provoque l'apparition d'un TMS. Vous pouvez prévenir ce phénomène en suivant une Formation TMS sur mesure afin d’améliorer l'architecture des postes de travail et de stopper le développement des TMS.

Comme le travailleur ne peut pas récupérer complètement entre chaque mouvement, le travail à mouvement répétitif est particulièrement éprouvant. Par conséquent, effectuer les mêmes mouvements répétitifs demande un effort plus important. Les risques de blessure augmentent si l'activité est poursuivie lorsque vous vous sentez fatigué. Le temps dont le corps a besoin pour se reposer et récupérer entre les cycles d'une certaine tâche est déterminé par le rythme de travail. Les employés qui ne bénéficient pas de suffisamment de repos et de récupération sont plus vulnérables.

Le mécanisme de récupération du travailleur ne pourra pas faire face à la fatigue engendrée par l'exécution du travail dans ces conditions, selon une évaluation objective de la conception du poste de travail. L'évaluation permet de constater la présence de facteurs de risque ergonomiques, le potentiel du travailleur à développer un déséquilibre musculo-squelettique et l'imminence d'un trouble musculo-squelettique.

Les facteurs de TMS liés aux environnementaux

Les éléments environnementaux peuvent renforcer les contraintes biomécaniques. Les pressions mécaniques créées lorsque le corps entre en contact avec des éléments extérieurs sont l'une de ces causes. Le froid, par exemple, perturbe l'activité manuelle et augmente la force musculaire requise par les muscles de l'avant-bras tout en exerçant une pression supplémentaire sur les tendons. Il provoque aussi des crampes, de la somnolence et des mouvements imprécis.

Les maladies vasculaires peuvent être provoquées par des chocs dus à des forces d'impact élevées. Les vibrations peuvent nuire aux systèmes musculo-squelettiques et vasculaires, ainsi que produire des microtraumatismes dans les articulations et des hernies discales, entre autres.

 Le développement de TMS chez un employé peut être influencé par un mauvais environnement de travail et des problèmes organisationnels. Les déplacements sont plus dangereux lorsque l'éclairage est insuffisant, car il est plus difficile de voir les dangers et les dénivelés. Un éclairage insuffisant, il les oblige à adopter des postures contraignantes et inappropriées. Chaque fois qu'un corps entre en contact avec un objet dur sur le lieu de travail, les structures touchées sont mises à rude épreuve. Afin de réduire le développement d'un TMS, il est donc nécessaire de suivre une Formation TMS adaptée et de trouver des interventions appropriées.

Les responsabilités des employeurs face aux TMS

Depuis 1991, le Code du travail français impose aux employeurs une obligation de vigilance à l'égard de la santé et de la sécurité au travail de leurs salariés. Pour les responsables, la santé des salariés est une préoccupation qui va au-delà de la loi. De plus, elle constitue un facteur de performance économique tactique pour l'entreprise. Afin d'assurer la sécurité et la santé physique et mentale de tous ses employés, il incombe à l'employeur d'évaluer tous les facteurs de risque auxquels ils peuvent être exposés. Dès qu'un employeur embauche au moins une personne, il est soumis à cette obligation.

L’éducation ou la Formation TMS appropriée est l'un des leviers pour réduire le risque de TMS. Un employé qui est conscient des risques auxquels il est confronté peut agir comme une véritable  voyante  et contribuer à réduire le risque de TMS. L'objectif de ces formations, qui peuvent être adaptées aux activités de votre entreprise, est de transmettre des connaissances permettant d'appréhender les TMS et leurs origines. En effet, plus les maladies sont détectées tôt, moins elles ont d'impact sur la santé des employés et sur les coûts directs et indirects que les organisations doivent assumer.